Atelier - Relations et Communication

L'atelier "Relations et communication" s'intéresse principalement aux difficultés d'affirmation et d'expression de soi. Au travers de concepts issus de l'analyse transactionnelle et de la communication non violente, je vous propose de découvrir différentes façons d'être en relation et leurs effets pour chacun. Des jeux de rôles permettront d'incarner les attitudes induites par nos paroles en prenant la place des différents interlocuteurs.

Cet atelier invite à sortir des relations toxiques, des rapports de force, du sacrifice de soi pour prendre position et faire sa place avec respect pour soi et pour les autres.

Cet atelier de 3 heures coûte 40 euros.

Les groupes d'informations et les ateliers peuvent être suivis indépendamment les uns et des autres et ne demandent aucun pré-requis.