Règles des groupes
Les règles des groupes sont strictes : écoute de soi et des autres, confidentialité, bienveillance, non jugement.
Atelier - Créer une vie qui nous ressemble
L'atelier "Créer une vie qui nous ressemble" invite chacun à identifier ce qui est important pour lui et les actions en lien qui...
Atelier court - Estime de Soi
L'atelier court "Estime de soi" permet de reprendre contact avec sa valeur personnelle. Liée à la confiance en soi, à l'affirmation de...
Atelier - Relations et Communication
L'atelier "Relations et communication" s'intéresse principalement aux difficultés d'affirmation et d'expression de soi. Au travers de...
Groupe de parole - Objectif et motivation
Le groupe de parole "Objectif et Motivation" se concentre sur la troisième clé du fonctionnement humain (les deux autres étant les...
Atelier - Compassion pour soi
L'atelier de compassion pour soi (mon dada) s'appuie sur une définition co-construite en brainstorming avec les participants et invite...